Можно ли научиться управлять своим временем

можно ли научиться управлять своим временем

Можно ли научиться управлять своим временем? Такова тема сегодняшний статьи, в которой я поделюсь с вами своими способами управления временем, которые могут пригодится и вам, дорогие читатели. Постараюсь избежать банальных советов о том, что нужно составлять планы, просыпаться рано утром и вести ежедневник. Просто расскажу вам о своем успешном опыте контроля времени, и как научиться всегда и во всем успевать.

Можно ли научиться управлять своим временем

как управлять временем

О понятии «время» люди в основном начинают задумываться с возрастом, как правило после 25 лет. Я помню момент, когда осознала, что вот только недавно я была подростком, но с тех пор прошло почти 10 лет. Конечно, я ужаснулась от мысли, насколько время стало быстро бежать для меня, и появились первые сомнения, что не все свои планы в жизни я смогу реализовать. Началась гонка за временем.

С одной стороны, я хотела как можно глубже насладиться своей молодостью, моментом Здесь и Сейчас, никуда не торопиться и постараться замедлить ход событий. Но, с другой стороны, я понимала, что стоит только глаза закрыть — и пройдет еще 10 лет, все в моей жизни измениться очень быстро. В моем сознание все чаще стала появляться мысль «нет времени», и вот тогда я начала искать лучшие для себя способы управлением временем. Своим временем.

Важно уметь расставлять приоритеты

Наверное первое, что хочется ответить на вопрос: можно ли научиться управлять своим временем? — можно, если уметь расставлять приоритеты.

Человек так устроен, что ему хочется всего и сразу, быть и садовником и космонавтов, рисовать картины и наблюдать за звездами. Теоретически, можно очень многого достичь всего за одну жизнь, и реализовать даже немыслимые планы, если научиться правильно расставлять приоритеты.

Жизнь человека состоит из разных сфер: сам человек (его тело, здоровье), семья (супружество и воспитание детей), деятельность (читай — работа), увлечения, путешествия, развитие (обучение), дом и быт, многие люди не мыслят свою жизнь без животных и растений. И везде нужно успеть, за всем уследить, выполнять свой долг перед самим собой, семьей и обществом. Видите, даже без постановки глобальных целей уже есть, с чем работать, и где расстановка приоритетов просто необходима.

Не существует идеальных решений для всех людей. Для кого-то чистота и порядок в доме гораздо важнее, чем прочитать полезную книгу. Или работа стоит на первом плане, и приходится жертвовать семейным отдыхом.

Не беритесь за все и сразу, так вы только загоните себя в тупик, и тогда точно невозможно будет сделать ничего продуктивного. Расставьте приоритеты в своей жизни, наведите порядок в одной области, потом в другой, постепенно беря под контроль все сферы жизни. И ни в коем случае не превращайте себя в жертву обстоятельств. Только постепенное и планомерное развитие поможет вам начать управлять своим временем.

Нужно находить оптимальные решения

Еще десять лет назад графические дизайнеры пользовались огромной популярностью, и неудивительно — освоить один только редактор каких трудов стоило! Сейчас есть доступные решения по созданию уникальных и красивых изображений буквально за пару минут. Все, не нужно больше тратить несколько часов на прорисовку картинки, теперь это доступно каждому.

Для того, чтобы раньше стать музыкантом, требовались годы учебы и практики. Сейчас писать музыку можно в программах, которые можно скачать бесплатно, и теперь не обязательно владеть специальным образованием или уметь играть на музыкальных инструментах, чтобы писать музыку и зарабатывать на своем хобби.

Это прогресс, время не стоит на месте. И можно сколько угодно рассуждать, что «раньше было лучше», но сейчас действительно можно найти практически в любых сферах оптимальные решения, которые экономят время. Современные гаджеты, качественная техника, удобные автомобили — все это не роскошь, но возможность сделать свою жизнь удобнее, комфортнее и сократить время на рутинной работе, чтобы уделять внимание своему развитию.

Я стараюсь находить для себя оптимальные решения даже в мелочах. Заказываю такси к назначенному времени, чтобы не ждать подачи транспорта. Достаю ключи от подъезда заранее, чтобы не ковыряться в сумочке у подъезда. И даже научилась упрощать процесс приготовления еды — некоторые овощи я просто заготавливаю «оптом» и замораживаю, чтобы каждый раз не тратить время на чистку овощей. 

Задавайте себе правильные вопросы

управление временем

О необходимости задавать себе правильные вопросы я часто пишу в своих статьях. И, поверьте мне, они действительно помогают сделать жизнь комфортнее и счастливее. Первый шаг — научиться задавать вопросы себе, вторым же шагом будет — задавать ПРАВИЛЬНЫЕ себе вопросы.

Зачем мне это нужно?

Мы часто проводим время в поглощении информации. Уж чего чего, а ее в современном мире теперь более, чем достаточно. С одной стороны это открывает море возможностей и помогает людям в развитии, но в тоже время, за эту информацию каждому приходится платить, и цена ей — личное время.

Прежде, чем начать осваивать что-то новое, читать рекомендуемую в новостях литературу, поглощать какую-либо информацию — спросите себя: «зачем мне это нужно?». Постарайтесь заглянуть в будущее и представить, где и как эта информация сможет вам пригодиться, где вы ее будете применять?

Раньше я безумно была увлечена потусторонним миром, духами и полтергейстами. Наверно, я бы и сейчас смотрела различные «ужастики» и читала статьи о жизни в четвертом измерении. Но однажды я задумалась, сколько времени у меня уходить на изучение этой темы, и спросила себе: «а что мне это даст?». Вразумительного ответа самой себе я не дала, поэтому я перестала тратить время на подобную информацию. Потусторонний мир есть, и на этом точка.

Хочу ли я знать ответ?

Этот вопрос не относится к управлению временем, но он помогает не засорять свой мозг лишней информацией и минимизирует стресс в вашей жизни.

Большинство людей обладают природным любопытством, и зачастую задают вопросы другим «просто так», или просто потому что считают, будто ответ на вопрос как-то им поможет.

Прежде, чем спросить другого человека о чем-либо, задайте сперва вопрос себе: «а хочу ли я на самом деле знать ответ?». Представьте, что человек вам соврал, и вы это потом узнаете. Что это вам даст? — расстройство, огорчение и разочарование. А если человек ответит действительно честно, но эта информация окажется для вас шокирующей. Что вы тогда будете делать с этим?

Прежде, чем спрашивать других, остановитесь на мгновенье, и хорошо подумайте, действительно ли вы хотите знать ответ, и что вы будете делать с полученной информацией. Ведь на ее обработку у вас тоже…. уходит время. Позже вы будете прокручивать в голове все, что узнали, а могли бы это время потратить на развитие позитивной мысли или как улучшить свою жизнь.

Заключение

Как и обещала, в этой статье не было банальных советов о раннем подъеме и важности планирование. Да, своевременное решение задач, планирование и порядок очень помогают в управлении временем, но об этом я напишу отдельную статью. Но в своей жизни я поступила так, как и написала сегодня: начала расставлять приоритеты в жизни, задаю себе правильные вопросы и нахожу оптимальные решения. И именно это мне помогает растянуть свой день, успеть выполнить поставленные перед собой задачи и полноценно отдыхать. Надеюсь, я ответила на вопрос: можно ли научиться управлять своим временем. А позже я опубликую продолжении этой статьи.

С любовью к читателю, Алена

Понравилась статья? Нажми "поделиться" в социальных сетях

© Копирование материалов разрешено. При полном или частичном копировании ссылка на первоисточник обязательна

Похожие записи

как изменить свою жизнь к лучшему

5 способов как изменить свою жизнь к лучшему

Стремление постоянно изменять свою жизнь к лучшему совершенно нормально для всех людей на земле. Даже
о чем жалеют люди в старости

О чем жалеют люди в старости? 5 причин, чтобы задуматься об этом уже сегодня

Чем старше человек становится, тем больше у него меняется взгляд на жизнь, и ценности становятся
как развить самодисциплину

5 простых способов как развить самодисциплину

Самодисциплина - это не наказание, а проявление любви и уважения к себе Уилл Смит, голливудский